我发现理查兹博士的项目是积极的非凡的和真正的改变。我对理查兹博士和社交焦虑研究所的评价再高也不为过。manbetx客户端苹果manbetx客户端苹果我很兴奋这个新的工作簿，它将伴随新的音频和视频系列。里面塞满了鸡块和宝石。每一份讲义都非常有用和实用。它是坚实的、基于证据的疗法——综合认知行为疗法——已被证明是社交焦虑障碍的首选治疗方法。根据理查兹博士的音频系列和练习册，我刚刚开始领导我的第一个治疗社交焦虑障碍的小组。我的每一位客户都发现这些概念和讲义非常有帮助。每个星期，他们都期待着新的讲义。每一种策略都以系统的方式建立在前一种策略的基础上。 Dr. Richards gently encourages and challenges everyone to take steps towards overcoming Social Anxiety Disorder. Through this program, clients' confidence soars, and they are able to approach situations that were previously avoided like the plague. Pearls of great wisdom are in this program and in this workbook. This work comes highly recommended for clinicians and clients alike.
简拼字，MS, LCPC
(持牌临床专业顾问)

我再怎么推荐这本书和理查德医生的疗法都不为过。

我已经购买了其他“等级”工作簿类型的书和建议对我和我的大脑是不现实的。万博博彩app更不用说去看那些不理解我焦虑的心理医生了。你将会了解到，理查兹博士完全理解社交焦虑。

一旦我开始理查医生的治疗，我就能理解为什么我在很多情况下会感到如此不舒服。这种理解本身就很有帮助。这种疗法解释了如何切实地改变你的思维方式，并最终通过获得力量和自信而感觉更好。

如果你有社交焦虑，这本工作手册会告诉你。我强烈推荐整个项目，但能够以这个价格获得工作簿确实是一个负担得起的第一步，释放船锚，即社交焦虑。

我确信世界上最好的治疗社交焦虑的地方是理查德博士的社交焦虑研究所。manbetx客户端苹果manbetx客户端苹果