我们可以帮助你。

我们有针对每个人的治疗计划。

社交焦虑研究所(Social Anxiety Institute)的积极结构化认知行为疗法小组常年运作。manbetx客户端苹果manbetx客户端苹果本地集团和国际集团持续运作。这个治疗系列是为那些不能进入SAI的人提供的,并且非常成功。如果可能的话,在SAI的一个实际组是治疗的选择。


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全面的认知-行为疗法在音频和视频格式,和一个友好的,不断发展的社区。

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凤凰治疗组

周六全天治疗小组,每周都有活动

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国际集团

积极,结构化的3周治疗世界各地的人

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社交焦虑manbetx客户端苹果manbetx客户端苹果研究所是世界上第一个专门治疗社交焦虑的心理机构。研究所所长,托马斯·a·理查兹博士自上世纪90年代初以来,他就专攻社交焦虑障碍的认知行为疗法,社交焦虑研究所(social anxiety Institute)已经有了数千名患者。manbetx客户端苹果manbetx客户端苹果理查兹博士在40岁之前一直患有社交焦虑,他是这一领域的世界领先临床权威之一。

社交焦虑研究所的治疗项目都使用认知行为疗法,因为无数研究表明manbetx客户端苹果manbetx客户端苹果这是治疗的首选。社会焦虑manbetx客户端苹果manbetx客户端苹果研究所使用积极的,结构化的认知行为疗法强调接受、平和和平静。克服社交焦虑需要使用矛盾的技巧,所以这种疗法本质上是违反直觉的。这就解释了为什么人们不能自己克服社交焦虑症。当我们学会用积极的情绪来应对焦虑时,焦虑就会消失,比如冷静、平和、幽默、放松和接受。焦虑会因沮丧、恐惧、沮丧、焦虑和恼怒等负面情绪而加重。我们学会永远不要因为焦虑而生气,因为愤怒只会让我们的焦虑变得更强烈,只会助长和助长火焰。