【新濠7158官网】  家长首先要了解初三年的几

日期:2019-12-10编辑作者:考试

  让考生适当放松心情

  家长首先要了解初三年的几个重要阶段与安排。大部分学校会在初三上安排1-2次月考、11月中旬期中考、明年1月份期末考(也叫市质检);初三下除月考外,4月份左右有中考英语口试、体育考试、理化实验考试,5月底左右有历史结业会考,各校在5月份会安排一次中考模拟考,有的学校在6月份还安排第二次模拟考,然后就是中考。

进入初三了,同学们的心理压力更大了,书包更沉了,作业更多了,家长更唠叨了。如何平稳有效度过关键的一学期呢?有关心理学专家建议要长计划短安排。

理工附中每年会带领新初三学生进行野外素质拓展训练,这对学生缓解压力、释放压力,同时锻炼忍受力和耐力有一定的帮助。毕竟备战中考是持久战,需要学生具备耐力,有信心和勇气坚持到最后。

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知春里中学初三(2)班李惠欣说,进入初三后,主要就是总复习。学生要把以前五个学期书上的知识捋一遍,虽说都是学过的,压力仍然很大。她不但每天要接受的知识量比以往多得多,作业量也增加了,每天上课从早到晚大部分时间是做篇子、做练习,脑子觉得麻木。回到家里,父母也不理解,催学习比过去更紧,一回家就要求赶紧写作业,周末还要上辅导班。惠欣反映,她过去和妈妈感情挺好,现在却总为学习上的小事吵架。

数学备考建议:不要过多地依赖教师,根据自己的实际情况制定自己的学习计划,多做历年北京市中考真题和各区县的一模二模试题,通过做题,总结中考命题规律,建立系统的备考知识体系,另外,基础比较扎实的同学在平时的学习中不断地培养自己的数学学科思想。

来源:中考网

  3)家长要帮助学校转变孩子认为理化政不重要的错误观念。

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除了学生,家长也要调整好自己的心理状态。相主任说,作为家长,面对孩子上初三这一年,既要重视,也要藐视。

  初三的学习生活是紧张的。有的家长[微博]包办了孩子所有的事情,把自己搞得很紧张,却也不知不觉把紧张感传递给了孩子,从而影响他们的学习情绪、动摇自信、增加愧疚心理、学习压力更大。家长要多花时间在孩子身上,适时提供帮助,做好孩子的服务工作,但不是让孩子没有生活能力。

  攀比、标签行为不可取

同学们一要适度减压,不要盲目紧张,只要按照老师安排的复习步骤走,应该就能做到“稳中有升”,作为班主任,也不要总是强调压力大,而应该告诉学生如何去做,帮他树立明确的小目标;二要理性看待模拟考成绩,5月份进行的两次模拟考主要是为了帮助学生把握中考出题方向,由学校自主命题,不全区排名,对考生填报志愿没有太大帮助,所以学生不要因为模拟考出现失误就自暴自弃。

支招1 主动了解中考[微博] 以平常心面对

  这条路不好走,谁都不会去走;但你要是告知里面有宝藏,再危险的路也有人愿意进去。要让孩子明白以后要靠自己去奋斗。我告诉女儿"学习要付出,但会有更多的收获。你会知道很多事情,获得很多新知识,会比爸爸妈妈更有能力"。孩子孩子学习上的点滴进步,我都及时加以赞赏和肯定,让她体会到一路学习一路收获的快乐。注重孩子的养成教育

新濠7158官网,  6.初三的孩子到底可不可以玩?

家住海淀区刘伟女士的儿子今年上初三,进入紧张的第二学期后,她有些不知所措。刘女士告诉记者,中考是孩子经历的第一次人生考验,她比孩子还在意。一听说什么地方有中考讲座,她每回必去,但往往收效甚微。日子久了,不但养成了爱唠叨、爱发脾气的毛病,还患上了失眠症。作为一个初三生的家长,她觉得自己没什么经验。除了从儿子那里得到少得可怜的中考信息外,刘女士对中考政策、学校情况几乎一无所知,更别提如何做好一个初三生的家长了。

支招2 少说多做 为孩子提供轻松备考环境

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  来得及,很多孩子都有很大潜力。

北京市教育心理学研究会陈纪英老师说,作为一名中考生,要做到“长计划短安排”。长计划是指中考这件事,这是考生的最终目标;短安排则要细化到每一堂课,考生要严格安排作息时间,根据自己的优势和劣势随时调整,避免生活无序。对自己的实际水平要做到心中有数,不能把计划定得太高、太虚,每天都成功做好计划上的事,保持一种快乐体验,才会对自己有信心。

英语备考建议:每天复习20个中考英语词汇;每天阅读一篇北京中考级别的完型填空的文章;每天阅读历年中考满分中考英语作文范文。

  如果孩子注意力不集中,不妨来点轻柔的音乐。音乐可带给孩子快乐与学习的气氛、提升专注力。疏导孩子的叛逆情绪

  玩得开心,学得专心

当孩子正面临紧张压力时,家长要学会调节自己的情绪。很多家长焦虑是由于对学校安排不了解,因此,家长应该加强与学校老师的沟通,以便准确、及时地了解孩子的现状以及在什么阶段应该做什么事,尽可能多地通过各种渠道了解中考中招相关信息。

语文备考建议:每天阅读一篇议论文并写出文章的论点、论据和论证方法。

  家长都爱自己的孩子。但只有爱,未必能启发孩子,让他们得到终身受用无穷的东西。如果对孩子百般迁就、百依百顺、娇生惯养、养成不良的行为习惯,最终苦的不仅是自己,也害了孩子的将来。孩子从小养成良好习惯,家长也轻松。要养成哪些良好习惯,因人而异。只要适合自己孩子的,就是最好的。

  甘女士(厦门市2009年中考卷面分第一学生黄婧娴的妈妈)

考生还要合理安排自己的业余生活,利用文体活动,从生理上缓解压力。考生如果有什么想法不要憋在心里,以免背包袱,形成心理障碍。要学会寻求帮助,有什么话不愿意和家长说的,可以选择比较亲密的伙伴或是信任的老师倾诉,做到及时排解愁闷情绪。

化学备考建议:多听从化学老师的建议,跟着教师的进度走,不要做偏题、怪题,注重对化学实验的理解和总结。

  让孩子感受学习的快乐

  沟通问题主要表现在四个方面:

本文选自《灰度倒走》的博客,请点击查看博客原文。

针对不同的学科老师也分别给出了颇具针对性的备考建议:

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  孩子进入青春期心理比较脆弱、常有叛逆倾向,一味责骂或强制性管教或过于琐碎的指示都没有用。孩子有情绪干扰的时候家长可别发火,更别吐出 “不许你怎么样”等貌似威严的话。我们是家长,更是孩子的朋友。孩子冷静下来后会意识到自己的行为是错的,这时才容易接受你的教导。

想成为一名合格的考生家长,还要学会调节孩子情绪,把握好关注孩子的分寸。最好的方式是每周和孩子聊一次天,每次聊天不要超过20分钟,所聊的问题越具体越好,例如孩子对自己现在的状况是否满意,目前遇到了哪些困难等等。这样才能及时开导孩子保持一颗平常心。家长们还要学会观察自己的孩子,在生活中多发现少唠叨,留心孩子的情绪变化,及时提出建议。

新初三开学了,无论是孩子自身,还是家长[微博],都在承受着一定压力,再也不像初一初二那样散漫了,大家都开始紧张起来了。随着学习强度的加大,时间日益紧迫,孩子和家长容易出现焦虑等状况。如何缓解备考压力?家长如何帮助孩子并提供有益的帮助?各科复习备考中需要注意哪些问题?

  我们要反省自己的教育语言。我们常常只是告诉孩子:学习是艰苦的事情,你要刻苦;学习是痛苦的过程,你要努力。从小就给孩子灌输"学习很苦"这样的理念,所以孩子才会不想学习。

  让孩子感受学习的快乐

育英中学初三班主任吴老师认为,初三第二学期一开始,部分科目就进入了总复习。学生们将要经历三个阶段:查遗、补漏和综合模拟。查遗阶段主要进行知识梳理,从每一科中找出知识漏洞;补漏阶段则侧重对未掌握的知识点重点复习;综合模拟就是考核学生对知识点的掌握情况,帮助学生进行梳理。

家长的重视,表现在要主动了解中考,需要知道孩子参加中考要考哪些科目、难易程度和分值等,另外要了解初三这一年时间大致如何划分,对一些大事件的时间节点做到心中有数,如模拟考试、体育测试、体检的时间等。只有真正了解以后,才能游刃有余地给予孩子有针对性的指导。

  3.刀子嘴豆腐心。这是母亲最容易出现的情况,尤其是全职妈妈,她们把所有的心思都放在了孩子身上、整天围着孩子转,孩子稍不合意就“批评”起来,而事实上家长们都怀着一颗“为孩子好”的心。

支招4 分科建议

  家长都爱自己的孩子。但只有爱,未必能启发孩子,让他们得到终身受用无穷的东西。如果对孩子百般迁就、百依百顺、娇生惯养、养成不良的行为习惯,最终苦的不仅是自己,也害了孩子的将来。孩子从小养成良好习惯,家长也轻松。要养成哪些良好习惯,因人而异。只要适合自己孩子的,就是最好的。缓解孩子的学习压力

支招3 养成良好习惯 考生合理用时均衡发展

  我们要反省自己的教育语言。我们常常只是告诉孩子:学习是艰苦的事情,你要刻苦;学习是痛苦的过程,你要努力。从小就给孩子灌输“学习很苦”这样的理念,所以孩子才会不想学习。

考生要注意适当调节自己地心理状态,同时有意识地和老师沟通、交流,掌握科学的学习方法和应试策略。

  5.学生平时学习成绩好,家长能否放心?

初三学生该如何度过这至关重要的一年呢?老师认为,在这一年中学生一定要养成良好的做题习惯,逐步减少因为粗心而造成的丢分点。并不断加强自己的时间观念,把握好每一分钟每一秒。学生要合理分配自己的学习时间,例如:一三五的早晨阅读语文;二四六的早晨阅读英语;晚上优先完成薄弱学科的家庭作业,然后再完成优秀学科的家庭作业,因为开始的时间能够保持精力旺盛。每周末及时总结和发现自己的学科不足,发现问题及时弥补。弥补的方式有如下几种:自己查阅教辅资料;与同学交流;询问任课教师;上网搜索答案;报专业的一对一教育机构。

  要,但要讲究艺术。孩子的可塑性很强,你严他进步,你松他跟着松。

北京中考专家指出,藐视中考,指的是家长要明确自己的责任界限,指导应该做什么,不应该做什么,给孩子提供有益的帮助。相主任介绍说,不少家长过度重视孩子的备考情况,甚至三句话不离中考,无意中还会用一些负面言语刺激孩子,这会把家长的压力传递给学生,是不可取的。孩子上初三这一年,家长要帮助孩子落实老师可能交代的复习任务,并且做到少说多做,为孩子提供良好的备考环境,做好后勤保障,引导孩子以轻松、平和的心态参加中考。

  刘玉华(厦门一中德育处副主任、资深初三教师)

物理备考建议:通过做题回归课本,做题时不求数量的多少,吃透典型题目的考点,尤其是最后一道力学综合题,只要您有耐心,多思考,多总结命题规律,一定能做好。最后要不断地从错题中汲取教训,以减少以后不必要的丢分。

  1.攀比行为。相当一部分家长喜欢攀比,总拿自己孩子跟别的孩子比,“你看×××这次考得多好……”久而久之,使孩子产生厌烦心理。在家庭教育中最忌讳的就是攀比行为。家长都希望孩子成为最优秀的,但有没有想过自己是不是孩子眼里最好的家长呢?

此外,由于学生刚进入初三,对备战中考的生活、学习状态还不甚了解,这时来自社会上以及从家长、高年级同学那里听到的某些言论可能会干扰学生的备考情绪,如准备中考很难、很辛苦,考不好就要承担某种后果等。相慧芬主任认为,这种压力源自于对中考的不了解,老师需要及时给学生进行心理疏导,告诉他们中考不可怕,初三仍是学习阶段中很平常的一年,只要相信老师、认真备考,考试就不会出现问题。同时,老师还有必要做适当少而精的学法指导,让学生了解科学的备考方法。

  3.孩子很认真,可成绩却不见提高,怎么办?

  专业方面。有一部分家长平时太忙,没有时间教育孩子,到了初三,才开始关心。但这时候,家长在专业知识方面却有些匮乏,建议这样的家长一定不能跟自己的孩子 “讨教”关于考试复习、考试安排、中考情况的问题。当家长从孩子那边获得信息、整理、再传递给孩子时,孩子是不会信服的。现代社会很发达,家长可以通过讲座、老师、网络等途径去学习。然后将自己的收获和心得告诉孩子,这样孩子比较容易接受。

  7.其它:

  4.孩子至今不认真或想认真但控制不了自己,偏科严重,有没有好办法?

  名师点睛

  第四,落实计划。要对孩子有信心并帮助孩子树立信心。对学习成绩暂时落后的孩子来说,只要不放弃就有希望。要相信孩子,并让孩子信任你。

  2)初三年学习重要,但做人、做事的基本要求还是不能松。

  这条路不好走,谁都不会去走;但你要是告知里面有宝藏,再危险的路也有人愿意进去。要让孩子明白以后要靠自己去奋斗。我告诉女儿“学习要付出,但会有更多的收获。你会知道很多事情,获得很多新知识,会比爸爸妈妈更有能力”。孩子孩子学习上的点滴进步,我都及时加以赞赏和肯定,让她体会到一路学习一路收获的快乐。注重孩子的养成教育

  其次,分析孩子的现状,明确帮助孩子的目标与策略。可根据对孩子的观察了解以及从老师那儿得到的信息,再加上进入初中以来孩子几次大考的成绩等,分析孩子的学习态度与习惯、学习能力以及现有的学习水平,列出优势与弱点,做到心中有数。

  1.初三孩子到底要不要督促?

  我们要注意引导孩子,电脑是作为学习的工具,而不是以看不健康片子、玩网络游戏或聊天为目的;更不能让孩子整天沉迷于看电视。要鼓励孩子善玩会学:玩,玩得开心:学,学得专心。合理安排看电视的时间,学习累了,看看电视放松放松,又可以了解身边的大事,一举多得。

  大部分学生家长存在两类问题:一是沟通类问题,二是专业类问题。

  世上没有粗心的孩子。因为粗心是没有办法治疗的。有的孩子或许是考前准备不足,或许是考试时麻痹大意,这些导致成绩不好的问题都可以用方法来解决,但粗心是没有方法解决的。

  信任的度不好把握,做得不好就变成放纵。如果家长对自己这方面没有把握,可以多跟孩子和老师交流。“信任”不等于不管或不必管,而是在信任的前提下,“管”得更细更有水平。

  如果孩子仅是固执,父母要比他更固执才有效,不能放任孩子无理取闹。如果是情感上的问题,孩子能跟你倾诉最好;如果不讲,就要细心观察孩子的变化,或留意捕捉孩子言语间流露的信息,但不要捅破,要注意保护孩子的自尊心。可以陪孩子散散心,似无意聊别人,借助他人的情感故事有意识地引导,目的同样达到。要鼓励孩子善玩会学

  4)敦促孩子养成整理学习资料的习惯。

  另外,家长要善于“察言观色”,当孩子情绪有变化时,要帮助他们,特别在考试后,无论考得如何,都应该找孩子聊聊。应该重分析、重从考试中吸取经验与教训;可与孩子一同分析考卷,发现问题。最后,可以鼓励孩子找老师弄懂,或请家教等等。

  2.现在努力还来得及吗?

  初三的学习生活是紧张的。有的家长包办了孩子所有的事情,把自己搞得很紧张,却也不知不觉把紧张感传递给了孩子,从而影响他们的学习情绪、动摇自信、增加愧疚心理、学习压力更大。家长要多花时间在孩子身上,适时提供帮助,做好孩子的服务工作,但不是让孩子没有生活能力。

  1)相信学校,相信老师。经常到年段“逛逛”,找老师聊聊。

  提醒:家长改进教育方式要有三个原则。一不要急躁。不要期望孩子突然间就有很大的变化;与孩子说话时不要中间打断孩子。二要掌握教育孩子的语气。多用表扬语气,或换个说法、多建议,切记不要唠叨。三不要在饭桌上说孩子。这个时候是增进与孩子亲情的一个好时机,不要用来说教。

  第三,与孩子取得共识。注意要让孩子自己分析或引导他分析,不必因分析不够全面或不够准确而与他争执,关键是要让孩子有改进的愿望。在此基础上,再探讨可以改进的空间,并确定1-2个最容易改变的弱点为突破口。

  配合老师,加强学习方法与策略的指导,教会孩子养成复习习惯、学会合理安排时间。

  与其和其他的孩子攀比,不如帮孩子树立良好的榜样。这个榜样一定不能是孩子的同龄人,尤其跟他存在竞争关系的孩子;可以是比较年长的哥哥姐姐,他们勤奋学习取得好成绩的经历是可以激励孩子进步的。

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  我们都有 “望子成龙”、“望女成凤”的急切心情,但关键是让孩子维持良好的学习心态轻松学习。就像骑一辆破旧自行车,心情好骑得照样轻松,很快到达目的地;但要是心情不好,就会越踩越没劲越累。同样的学习过程,也许最终也达到了同样的目的,但感受却会不一样。

  4.给彼此空间。有些家长为了孩子,做起了“全职中考家长”,这是不应提倡的。一方面会增加孩子的负担,另一方面也会让家长的情绪无处疏导。家长一年辛苦的照顾会让孩子觉得 “爸妈付出了这么多,我一定要考上好的学校,不然怎么对得起他们”,压力极大。建议一些现在的 “全职中考家长”,坚持要做全职的话,一定要为自己准备一些社交活动,给自己和孩子一些空间。

  主要是习惯不好加上缺乏自信与学习兴趣。

  2.标签行为。孩子本不是粗心,但家长却在他面前反复强调“怎么这么粗心”,此外,还有内向、学习习惯不好等问题,给孩子贴上了标签,长此下去,孩子自然会变得如家长所说。因为孩子潜意识里是在帮助家长圆谎的,尤其是当家长和外人说孩子的时候。

  相信孩子非常重要。即使距离中考只剩下一个月时间,家长也不能放弃,只要坚持到最后,孩子一定可以取得很好的成绩。

  对于孩子,家长要多关心,但要减少压力,管教孩子的时候,尽量采用温和的语言,避免在愤怒或者失望的情绪下对自己的孩子发泄。心情不平和的时候,一定要先冷静下来,之后再和孩子说话,可以尝试用笑话或者诙谐的语气与孩子沟通。这种方法可称之为“豆腐嘴刀子心”。

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  注意:1)在此阶段,家长急不得也放不得;2)看中学习态度应甚于看中学习成绩;3)肯定、鼓励、指出不足、帮助寻找方法甚至解决问题,再进一步提出可以改进的地方,先从容易做到的入手,贵在坚持!4)学科方面:有能力的家长可以主动向老师“领任务”;对学习极差的,家长可配合老师,要求孩子完成基本作业;5)提供良好的晚自习环境;6)父母的榜样作用不可小看。

  家长要善于察颜观色

  家长要把目光放长远些,不要只盯着中考,应该指导孩子确定目标、勇于冒尖。

  张剑遵(快乐学习资深教师)

  可以,劳逸结合,但不能玩物丧志、主次不分。

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